一项大规模、随机、安慰剂对照的试验发现,连续四年每日补充 2,000 IU 维生素 D3 可使端粒缩短幅度降低约 140 碱基对(约 0.14 kb)。该效应虽已达统计显著(p=0.039),但幅度有限且仅为替代指标,未能直接证明延长寿命。与此同时,Omega‑3 在本试验中对端粒未见影响。下面我们将具体解读数据、局限以及如何理性应用这一发现。
This page is available in